Многие, начинающие медитировать или Летать Выше сталкиваются с проблемой как убрать мысленную болтовню.
Важно намерение и внимание.
Когда человек стремится к цели, он сосредоточен только на ней. Вы ведёте машину и сосредоточены на трассе. Вы шьёте и сосредоточены на процессе шитья. Вам некогда думать о том, что с вами было, некогда репетировать то, что вы скажете кому-то или сказали бы кому-то. Вы сейчас заняты наблюдением действительности в мире, который видите перед своими глазами в районе лба, закрыв глаза. В принципе, вы можете не думать, где вы это видите. Просто закройте глаза и посмотрите вокруг. Вы увидите картину, подобную тем картинам, которые видите в своей голове, читая книги без картинок. Помните, ещё когда идёте на фильм по книге, то часто разочаровываетесь, потому что все выглядит не так, как вы это видели в своей голове, читая книгу? Помните? А значит вы можете видеть своим мозгом на Тонком плане.
Виртуозы могут не закрывать глаза и одновременно быть в физическом теле и видеть физический мир перед собой, и видеть мир на Тонком плане своим мозгом. Это называется иметь два экрана в голове. Просто на одном изображении человек не настолько сосредоточен, как на другом.
Итак, вы закрыли глаза и видите себя в виде орла и как бы глазами орла смотрите на природу вокруг. Вы можете смотреть вокруг глазами орла и одновременно видеть орла как бы со стороны. Посмотрите какой-нибудь фильм, как и где сидит орёл, как он взлетает, как летит. Вот вы закрыли глаза и видите так же, как он. Рассмотрите природу вокруг - лес, траву, ручеёк. Посмотрите, как перетекает вода от камушка к камушку, омывая их, и вы ощутите, как ваше сознание перенеслось в эту картину, а теперь взлетайте и Выше.
Вы не выходите из тела. Вы можете пошевелить руками, ногами, но ваше сознание орлом летит все Выше и Выше к Свету и рассматривает все вокруг. Когда вы рассматриваете все вокруг, ваше внимание сосредоточено на том, что вы рассматриваете, оно там. Если вы вспомните о делах насущных, вы ощутите, как ваш орёл приземлился и уже не летит. Вы снова вернулись сознанием на наш физический план и перемалываете происходившие ранее события у себя в голове. Переместите внимание на небо, на солнце, на ощущение Полёта, и вот вы снова летите.
Т.е. сознание человека взлетит тогда, когда он сместит своё внимание на какую-то свою действительность Тонкого мира. Создайте себе свой воображаемый, а может быть это совсем даже не воображаемый, а видимый мозгом мир, наблюдайте за ним и взлетайте сознанием в виде орла, рассматривая свой мир. Когда вы там, вы автоматом не здесь. Когда вы заняты наблюдением действительности там, вам некогда думать о том, что вы переживали в физическом мире.
Взлететь сознанием в виде орла в Тонком мире вам поможет знание того, что на Тонком плане вы никогда не упадёте. Если вы не стоите и не сидите, вы можете лететь, а значит вы никогда не упадёте. На Тонком плане вы можете висеть вниз головой, идти по радуге, бежать по облакам. Вас не могут запереть, вы всегда можете стать воздухом или туманом и просочиться через щель. Можете увидеть себя на улице и оказаться там. Приподнять действительность, как нарисованную, и выйти наружу. Видя огонь, вы можете стать, например, огненным орлом и пролететь через огонь или просто войти в него, почувствовать себя как часть него. Как говорила моя наставница, на Тонком плане вы можете все, пока живо ваше физическое тело, и даже, когда вас там съели, вы можете просочиться, снова собраться, и восстановиться.
Смещаясь на Тонкий план наяву или во сне важно знать, что не надо спускаться вниз. Вниз на Тонком плане – это нижний астрал, нижние миры. Там вас могут откачать. Поэтому надо дать себе чёткую установку – только Выше, только к Свету.
p.s., 07.09.2021г.